Aktualnie w wielu punktach sprzedaży oferowana nam jest w głównej mierze modyfikowana genetycznie żywność
Jeżeli w ciele brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niezwykle wrażliwe na stres, warunki otoczenia, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, ponieważ żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą dobrze odżywione od wnętrza. Kluczowymi elementami, jakie powinny znaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na odporność i wygląd włosa, można go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się także kosmetyki typu loxon. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie jedynie składnik budulcowy, ale także włosy go wymagają. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Także znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dokuczliwy sposób odczuwają jej brak, w następstwie tego powinniśmy nie dopuszczać do jej braków.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. zobacz wpis
4. http://herhistoire.com
5. źródło